RPT Fysioterapi Uncategorized Tid for en makeover!

Tid for en makeover!

Jeg får en makeover! Vel, ikke meg, men bloggen får en makeover – og den kan være litt nede etter 19 pmest i kveld. Håper du gir det nye utseendet tommelen opp! Egentlig vil jeg ha en ekte makeover – jeg har alltid ønsket å bli blond.

Spørsmål: Hvis du har en gratis makeover, hva ville du forandret om deg selv? Hva som helst? Ingenting?

Mine mest aktuelle videoer

Maraton treningsdag 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repeat. Treningsplan dag 5.

Flere videoer

0 sekunder på 4 minutter, 34 sekunder

Neste
Hvordan du trener for lavere kropp for løpere a
03:09

Bo
00:00
08:21
04:34

Jeg pakket noe annet enn PB&J til lunsj igjen i dag! Dette er en veldig velsmakende og morsom utfordring? Jeg lager ikke noe “nytt”, men det er bra å komme tilbake til noen gamle favoritter.

Jeg lagde en betydelig salat med mange grønnsaker og bønner til protein. Jeg brukte også min favoritt TJs peanøttdressing.

Jeg hadde også noen Kashi -kjeks og 2 seltzere med lunsj. Jeg har kanskje ikke hatt en annen Seltzer senere. Jeg er en rusavhengig.
For dessert – 2 av sjokoladekakene mine? Dessert med lunsj er så morsomt! Men disse må mikrobølgeres etter å smake best dagen etter.

Jeg tok med meg mye frukt til snacks i dag – kiwi og druer. Jeg elsker frukt! Jeg spiste noen mye mer Kashis med tanke på at frukt ikke holder meg full lenge.

Ser deg senere ?

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *