RPT Fysioterapi Sports And Fitness 5 Indikasjoner du krever nytt treningsutstyr

5 Indikasjoner du krever nytt treningsutstyr

Hei! I dag jobber jeg med Danskin nå for å fremheve noen av deres “Fit for Everything” -klær. Jeg har virkelig brukt tingene deres til alt! Fra flyterminalen til å løpe et løp til utholdenhetstrening hjemme for å gå på kaffe – det er mange forskjellige alternativer. så vel som de er overraskende lave kostnader. Boom. Så det er ingen grunn til å ta noen få nye brikker å legge til treningsgarderoben til treningsutstyret ditt.

Vel, hvis du fremdeles har noen grunner til at jeg deler en 5 indikasjoner på at du krever nytt treningsutstyr …
Mine siste videoer

Før vi var fremmede gjennomgang
Før vi var fremmede av Renee Carlino Book Review.
Raske tanker samt forslag til lydbøker. Historien, fortelleren, evalueringen samt mer om A Great Listenes -serien.

Flere videoer

0 sekunder på 9 minutter, 42 sekunder

Neste
Maraton treningsdag 2
01:45

Bo
00:00
08:21
09:42

1. Det er ikke i form.

Å være selvbevisst om en skjorte som er så godt stram eller en snor-midtseksjon som holder å løsne er super frustrerende. Det tar bort fra å kunne gå seg vill i treningen din i tillegg til å bare glede seg over det! Klær som er like godt stramme eller like godt løse er ingen bueno når du prøver å bevege kroppen din i tillegg til å få svetten på. Hvis dette er situasjonen – kast dem ut i tillegg til å få treningsutstyr som passer til kroppen din slik den er i dag.

2. Det utløser gnagsår.

Dette er et av de verste problemene med løpeutstyr, men det kan oppstå gnagsår når du gjør noen form for svett trening eller repeterende bevegelse. I tillegg til at et område i kroppen din har blitt gnistret, vil det fortsette å bli irritert hvis du bruker lignende utstyr og/eller fortsetter å skrubbe det området.

Hvis du forstår et spesifikt par shorts eller en sportsbh utløser gnager – bli kvitt det. Jeg forstår at det er vanskelig å gi bort et produkt av plagg som er nytt eller bedårende – men bare husk nøyaktig hvor mye det suger å tråkke i dusjen, samt føle at sving av vann som treffer en rå del av huden din. AU!

Gå ut i tillegg til å få sports -bh som i form av deg godt, som produseres øvelse med høy effekt.

Jeg liker at Danskin nå sports -bh som har en ryggsang for å løpe. I tillegg til at jeg bruker en en glidelås -sports -bh for utholdenhetstrening.

3. Det er ikke synlig i lite lys.

Hvis alt løpende eller sykkelutstyr er mørkt, så vel som vanskelig å se – hold det for treningsstudioet. Få deretter litt lyst, reflekterende utstyr for å trene utenfor. Uansett hvilken tid på dagen – du bør ha som mål å være så synlig som mulig for sjåfører så vel som syklister. Folk (deg selv inkludert) blir distrahert, er opptatt, har mye på hodet, så vel som kan “sone ut”. Forsikre deg om at du er kledd i en lys topp for å legge til en lil -sikkerhet til aktiviteter utenfor.

(Danskin nå topp i oransje avbildet over blir tilbudt. Dette er likt.)

4. Det gjør deg selvbevisst.

Hvis du fortsetter å bruke nøyaktig den samme Capris/Tank Combo hver eneste trening, siden det er det eneste du føler deg bra i … du krever mer utstyr.

Jeg har løpende topper, så vel som shorts som får meg til å føle meg ekstra spiskete eller bare er 1/4 tommer, så vel som å få meg til å føle at det er en stor neonindikasjon som peker på cellulitten min mens jeg løper, så jeg aldri bruker dem. Ja, vi kan fortelle oss selv-det spiller ingen rolle, du ser bra ut, ingen bryr seg … men hvis du føler deg selvbevisst i det-gir det det bort. I tillegg til å skaffe deg et treningssenterantrekk som får deg til å føle deg bra!

(Danskin nå lagringstank samt matchende Capris.)

5. Det er gammelt eller stinkende … eller begge deler.

Ekte snakk – noen av løpsutstyrene mine lukter grovt. Jeg har prøvd å vaske den med eddik. Jeg har brukt sportsvaskemidler. Disse tingene skal fungere i teorien – men jeg tror mange miles så vel som svette så vel som tårer virkelig har bakt det stink inn! Brutto, uansett sant.

Hvis utstyret ditt lukter – bli kvitt det. Det er vanskelig å lage kompiser uten det hinderet!

Å, så vel som om utstyret ditt er noen form for følgende: Fra 2006 har Holey, bleknet utover tro, farget, strukket ut, har misfarging av armhulen … bli kvitt det.

Dette er en av favorittene mine denne uken … Active Cowlneck hettegenser med tommelhull.

Bonus: Danskin har nå pluss størrelse så vel som graviditetstreningsutstyr! Jeg oppdaget disse graviditetene Capris Online. I tillegg til at de også har en hel linje med plussstørrelsessplater, så vel som bunner.

Spørsmål: Er noen form for disse indikasjonene som treffer nær huset for deg?

Ansvarsfraskrivelse: Denne publiseringen er sponset av Danskin nå. Alle meninger er mine egne.

4Save

Deling er omsorgsfull!

4

Pin

Delekvitring

Dele

Post

Dele

Fortsett med disse:

Du kan ikke løpe uten

Du kan ikke løpe uten

Jeg kan ikke løpe uten disse 11 løpende utstyrsartiklene. Stabel på miles løpende vanskelighetsdag 23.

Athleta Running Shorts Review

Athleta Running Shorts Review

Nøyaktig hvordan du kan stoppe låret med rading mens du løper. Ny løpshorts Evaluering – Athleta Hiit It 9 “Shorts Review. Kvinneløp

Finest Black Friday så vel som salg av cyber mandag for løpere

Finest Black Friday så vel som salg av cyber mandag for løpere

Her er en runde av det aller beste Black Friday så vel som salg av cyber mandag for løpere. Dette er noen av de aller beste salgskostnadene yo

Juni Running Calendar Gratis utskrivbar trening

Juni Running Calendar Gratis utskrivbar trening

Løpende treningsplan for løpere med utholdenhetstrening samt løpstips. Løper du etter kondisjon? Få den gratis utskrivbare kalenden

Desember Løping Kalender Gratis utskrivbar treningsplanlegger

Desember Løping Kalender Gratis utskrivbar treningsplanlegger

Gratis løpekalender i tillegg til å kjøre loggutskrivbar PDF. Desember treningskalender for løpende treningsplanlegger og

Det jeg bruker for å kjøre akkurat nå, så vel som julelengde totaler i juli

Det jeg bruker for å kjøre akkurat nå, så vel som julelengde totaler i juli

Mine nåværende løpsutstyrsfavoritter, så vel som nøyaktig hvor mange mil jeg løp i juli. Månedlig kjørelengde runde opp så vel som hva som er neste med løpeturen min

⚡ av Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *